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Hallo,

schön dass Du da bist.

Hier bekommst Du Ernährungsberatung & Zyklusberatung nach der traditionell chinesischen Medizin.

hol Dir hier meinen Newaletter

Ich helfe Frauen ihrem Hormonhaushalt mit Ernährung und alltagstauglichen Routinen aus der TCM natürlich zu regulieren!

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Zyklusvortrag online Wie kannst Du Deinen Zyklus natürlich regulieren? jeden 3. Freitag im Monat - 20 Uhr

Anmeldung: anna.lena@annalenaschlottmann.de

TCM - ERNÄHRUNGSBERATUNG

Typgerechte Ernährung für Deine Balance.

In meiner TCM Ernährungsberatung unterstütze ich Dich dabei, Deinen Körper zu verstehen und Deine Ernährung so anzupassen, dass sie Deinen Körper wirklich stärkt. 

Die TCM hat keine starren Regeln sondern schaut auf den individuellen Menschen.

So entstehen einfache & alltagstaugliche Schritte die dauerhaft funktionieren.  OHNE Kalorien zählen  OHNE Verbote  OHNE strenge Ernährungsvorschriften  Du bekommst 🌿 eine Ernährung, die wirklich zu Dir passt 🌿 Alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen ohne komplizierte & exotische Lebensmittel 🌿 eine Ernährung, die Dich stärkt, Dir dauerhaft Energie gibt und gleichzeitig Dein hormonelles Gleichgewicht unterstützt. Was sich für Dich verändern kann: - Deine Energie wird stabiler - Du fühlst Dich leichter - Deine Verdauung beruhigt sich - Du schläfst besser - Deine Stimmung wird ausgeglichener  Wie läuft eine TCM Ernährungsberatung ab? 🌿in einem ca. 90 minütigen Termin eretelle ich Dir Deine individuelle Analyse inkl. Zungendiagnostik 🌿anschließend bekommst Du für Dich passende Ernährungsempfehlungen mit einen dazu passenden Ernährungsplan 🌿 + Empfehlungen zu Zubereitung 🌿 + einfache & alltagstaugliche Umsetzungstips 

Empfehlung 🌿 1 Folgetermin: 2 Wochen später (Anpassungen der Lebensmittel, evtl. weitere Fragen)  🌿 weitere Folgetermine nach Bedarf

PREIS

160 € Ersttermin (90 Minuten) 100 € Folgetermin (60 Minuten)

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YONI STEAMING

Das vaginale Dampfbad

Alte Weisheit neu entdeckt… Yoni Steaming ist kein neuer Trend. Aufzeichnungen über die Praxis und den Nutzen vaginaler Dampfbäder gibt es in unterschiedlichsten Kulturen weltweit.   Viele dieser Aufzeichnungen beschreiben die Anwendung dieser Gesundheitsfürsorge bereits seit Jahrtausenden. Die Yoni Steaming Beratung mit der ich Dir Kräuter vorstelle die zu Dir persönlich passen ist angelehnt an die traditionell chinesische Medizin (TCM).  Steaming wie ich es begleite ist eine wunderbare Methode, um den Körper präventiv zu unterstützen.   Die körperliche Anwendung bezieht sich auf den Beckenraum. Hier ein paar Beispiele:  

🌿 Zyklusbeschwerden: Unterstützung bei unregelmäßigen Zyklen, PMS  und schmerzhaften Menstruationen. 🌿 Kinderwunsch: Unterstützung der Fruchtbarkeit 🌿 Peri-/Menopause: Unterstützung bei Trockenheit oder Stimmungsschwankungen  🌿 Psyche: Unterstützung KLINGT GUT?  

 Wie läuft eine Yoni Steaming Beratung ab? 🌿in einem ca. 90 minütigen Termin erstelle ich Dir Deine individuelle Zyklusanalyse 🌿anschließend bekommst Du für Dich passende Empfehlungen zum Yoni Steaming 🌿 + einfache & alltagstaugliche Umsetzungstips 

Empfehlung 🌿 1 Folgetermin: 2 Wochen später (Anpassungen der Lebensmittel, evtl. weitere Fragen)  🌿 weitere Folgetermine nach Bedarf

PREIS 160 € Ersttermin (90 Minuten) 100 € Folgetermin (60 Minuten)

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TCM - ZYKLUSBERATUNG

Eine TCM Zyklusberatung hilft Dir dabei, Deinen Zyklus wirklich zu verstehen und hormonelle Hintergründe einzuordnen.

1:1 Beratung I Bielefeld oder über Zoom Die TCM - Zyklusberatung hilft Dir, Klarheit über Deine körperliche, geistigen & seelischen Bedürfnisse zu finden.  ch unterstütze Dich dabei, Dich verbundener, wohler und gesünder zu fühlen.

Du lernst  🌿 Deinen Rhythmus zu beobachten 🌿 Die hormonellen Abläufe & die Veränderungen die sie mit sich bringen wirklich zu verstehen 🌿 konkrete Routinen, um Stress, Blutzucker und Hormone zu stabilisieren 🌿 individuelle Umsetzungsschritte für Deinen Alltag anzupassen

Im TCM - Zykluscoaching ist enthalten: 🌿 ausführliche Anamnese Deines Zyklus 🌿 Tipps + Empfehlungen aus Sicht der TCM 🌿 auf Dich zugeschnittene Empfehlungen für Yoni Steaming 🌿 individuelle Begleitung Ablauf 🌿 Du meldest Dich bei mir. 🌿 Wir führen ein kurzen Gespräch uns schauen, wie ich Dir helfen kann. 🌿 Ich sende Dir die Rechnung und meinen Kalender. 🌿 Nach Deiner Buchung erhältst Du per Email einen Anamnesebogen von mir, den Du mir 3 Tage (!) vor unserem 1. Termin zurücksendest.

PREIS 160 € Ersttermin (90 Minuten) 100 € Folgetermin (60 Minuten)

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Die große Überschrift

EMPFEHLUNGEN

RINGANA FRISCHEKOSMETIK

  Ringana stellt hochwertige Pflegeprodukte & Nahrungsergänzungsmittel her.  Dadurch wird auf problematische Konservierungsmittel & Zusatzstoffe verzichtet.  Ein wichtiger Grundbaustein für hormonelle Balance und körperliche Gesundheit.   Neukunden erhalten einen 20€ Gutschein (gültig ab 50€ Bestellwert)  Schreib mir gern, um eine kurze individuelle Beratung und einen Gutschein zu erhalten.

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Ich veranstalte regelmäßig Produktvorstellungen. Hier kannst Du komprimiert Produkte testen & mehr über die Wirkung erfahren. Bei Interesse melde Dich gern.

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Selbstbestimmt arbeiten - mit sinnvollen Produkten

Zweites Standbein für Frauen, die bewusst und gerne etwas Eigenes aufbauen möchten. 🌿 für Frauen, die schon selbständig sind und ihre Einkommensquellen erweitern möchten 🌿 für alle, denen Gesundheit wichtig ist 🌿 für Menschen die offen sind, sich persönlich weiterzuentwickeln Du musst keine geborene Verkäuferin sein! Du brauchst kein Social Media!   Häufige Fragen   Wieviel muss ich investieren?   Grundsätzlich kannst Du ohne Invest starten. Meine Empfehlung ist, dass Du Dir das Starterset für 34 € gönnst. Hierin ist alles enthalten, was Du zu Beginn brauchen kannst! Möchtest Du mehrere Produkte zum vergünstigten Preis kennenlernen, kannst Du mit den Founder-Sets einsteigen. Wieviel Zeit brauche ich?   Das Ringana Business richtet sich kompelt nach Dir! Du entscheidest, wann, wo und wieviel Du arbeitest. Es gibt keinen Mindestumsatz! Ist Ringana ein Schneeballsystem?   Nein. Ringana ist ein 30 jähriges Familienunternehmen aus Österreich. Die Produkte können aufgrund der Frische nicht im Laden verkauft werden. Deshalb arbeitest die Firma mit Empfehlungsmarketing. Keine Sorge - wenn Du ein Ladenlokal hat, gibt es gute Möglichkeiten für Dich! Interesse? Melde Dich bei mir und wir treffen uns zu einem entspannten Gespräch  - ich erzähle Dir mehr - ich zeige Dir, wie ich arbeite & wie Dein Einstieg aussehen könnte - Du kannst all Deine Fragen stellen

Anna Lena Schlottmann

Ich bin Gesundheitsberaterin für Frauen.

Aus meiner eigenen Unzufriedenheit mit mir und meiner Gesundheit heraus habe ich mich mit vielen Möglichkeiten der natürlichen Frauengesundheit und psychologsichen Mehtoden auseinandergesetzt.   Als die Schulmedizin mir nur die Pille und andere Medikamente anbot, begab ich mich auf die Suche nach neuen Wege und Lösungen, die zu mir und meinem Leben passten.

So bekam ich Stück für Stück meine Gesundheitsbeschwerden, Stimmungsschwankungen und gleichzeitig auch viele Situationen in denen ich mich nicht gehört und gesehen gefühlt habe in den Griff.

Seither bilde ich mich stets in diesen Bereichen fort um auch Dir und anderen Frauen zu helfen, ihren ganz eigenen Weg heraus aus ihren „weiblichen Problemthemen“ zu finden.

Hier ein Auszug:

Ernährungsberatung nach der Traditionell chinesischen Medizin (TCM) verschiedene TCM Vertiefungen (fortlaufend) Yoni Steaming Praktikerin Ringana Frischepartnerin psychologische Beraterin Frauenheilkunde-Ausbildung systemische Beraterin Mentorin nach Dieter Graf-Neureiter Meditationslehrerin

Haftungsausschluss Meine Angebote sind laut deutschem Recht nicht therapeutisch, ich übe eine begleitende Tätigkeit aus, die Deine Bewusstwerdung, Regulationsfähigkeit und Selbsterforschung unterstützen können. Meine Stunden werden nicht von den Krankenkasse übernommen. Die Teilnahme ist in jeglicher Hinsicht selbstverantwortlich, Rechtlicher Hinweis Ich bin gesetzlich dazu verpflichtet, Dir Folgendes mitzuteilen: Alle Begleitungen welche ich anbiete, dienen der Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und ersetzen nicht die Diagnose und/oder Behandlung durch einen Arzt. Meine Arbeit ersetzt keinen Arzt oder Psychiater sondern dient als Genesungshilfe, sowie der bewussten und selbstbestimmten Lebensführung. Laut der aktuellen Rechtssprechung sind meine Angebote ausdrücklich keine medizinische Behandlung, sondern der Seelsorge mit dem Ziel der Aktivierung der Selbstheilungskräfte zugeordnet. Das Honorar für die Sitzungen wird privat in Rechnung gestellt. Terminverschiebungen oder -absagen sind bis mindestens 48 Stunden vorher kostenfrei möglich. Wenn Sie kurzfristiger absagen oder nicht zur Sitzung erscheinen, bedeutet das für mich einen Verdienstausfall, weil Termine in der Regel nicht so schnell nachbesetzt werden können. Deshalb muss ich in diesem Fall leider das volle Honorar in Rechnung stellen.